ヨガｌｅｓｓｏｎ5回目受けてきました。ひとことにヨガと言っても色々メニューがあって・・・ 骨盤矯正や小顔矯正、ピラティス、リラックス、シェイプアップ等々 膝が悪いので、(実は今日もバキバキ膝がなってマズイ！と思ったが) 動きたくても動けない ジレ…

研修で切り絵のとりを作ってきました。4人の作品ですが、私のはどれでしょう？