ハマりました

ヨガｌｅｓｓｏｎ5回目受けてきました。ひとことにヨガと言っても色々メニューがあって・・・

骨盤矯正や小顔矯正、ピラティス、リラックス、シェイプアップ等々

膝が悪いので、(実は今日もバキバキ膝がなってマズイ！と思ったが)　動きたくても動けない

ジレンマを感じる時もあるが、汗をいっぱいかいて気持ち良かった。なのでそろそろヨガマット買おうかとＤＥＰＯに行ったら、￥４０００の物が￥１２９０であったので買ってしまいましたとさ。

本当はｌｅｓｓｏｎ着もほしいところだけど、無駄づかいと我慢しました。